Tieni sempre il telefono in tasca? Ecco cosa rischi secondo gli esperti

Tenere il cellulare in tasca è una pratica diffusa per la sua comodità, ma negli ultimi anni è diventata oggetto di crescenti discussioni. Sebbene la comunità scientifica non abbia ancora formulato conclusioni definitive, diverse ricerche suggeriscono di adottare precauzioni per limitare l’esposizione prolungata e ravvicinata al dispositivo. L’abitudine di riporre lo smartphone nella tasca anteriore […]

di Roberto Arciola | 30 Ottobre 2025
I rischi di tenere il cellulare in tasca: cosa dicono le ricerche più recenti(www.innovami.news)

Tenere il cellulare in tasca è una pratica diffusa per la sua comodità, ma negli ultimi anni è diventata oggetto di crescenti discussioni.

Sebbene la comunità scientifica non abbia ancora formulato conclusioni definitive, diverse ricerche suggeriscono di adottare precauzioni per limitare l’esposizione prolungata e ravvicinata al dispositivo.

L’abitudine di riporre lo smartphone nella tasca anteriore dei pantaloni è molto comune, ma studi condotti in Israele, presso il Technion e il Carmel Medical Center di Haifa, evidenziano possibili rischi per la salute degli spermatozoi maschili. Secondo questi studi, le radiazioni emesse dai cellulari, ma soprattutto il calore generato dal dispositivo, possono compromettere la motilità e la vitalità degli spermatozoi, riducendo così la fertilità maschile.

Un’analisi aggregata di dieci ricerche condotta dall’Università di Exeter ha confermato che l’esposizione prolungata ai campi elettromagnetici a bassa frequenza (EMR) può avere effetti negativi sulla qualità dello sperma. La probabilità di incorrere in problemi di fertilità risulta raddoppiata negli uomini che abitualmente tengono il telefono in tasca.

Queste evidenze, seppur non ancora definitive, hanno spinto la Società Italiana di Andrologia (SIA) a raccomandare di evitare l’uso prolungato dello smartphone vicino ai genitali maschili. Come sottolinea il responsabile scientifico Fabrizio Palumbo, le onde elettromagnetiche potrebbero generare interferenze termiche sull’asse ipotalamo-gonadi e danneggiare l’apparato genitale maschile, particolarmente sensibile all’ipertermia.

Il presidente SIA, Alessandro Palmieri, ribadisce che, nonostante i dati siano contrastanti e le ricerche ancora eterogenee, è prudente adottare precauzioni, soprattutto considerando che alcuni studi sono stati effettuati su modelli animali e non direttamente sull’uomo.

Raccomandazioni per un utilizzo più sicuro del cellulare

Alla luce delle incertezze scientifiche, la Società Italiana di Andrologia consiglia alcune semplici regole per minimizzare i potenziali rischi associati all’uso del cellulare:

  • Evitare di tenere il telefono nella tasca anteriore dei pantaloni, soprattutto per lunghi periodi.
  • Telefonare o navigare in internet solo quando la ricezione è ottimale, in modo da ridurre l’emissione di onde elettromagnetiche.
  • Non poggiare il cellulare in grembo mentre si è seduti o alla guida.
  • Limitare l’uso del cellulare nei bambini al di sotto dei 10 anni.

Inoltre, la SIA avverte che i dispositivi commerciali pensati per schermare le onde elettromagnetiche non hanno dimostrato una reale efficacia.

Meno studi sono stati condotti finora sugli effetti dell’esposizione alle onde elettromagnetiche nelle donne, ma alcune ricerche preliminari suggeriscono che anche la fertilità femminile potrebbe essere influenzata negativamente, con una possibile riduzione del numero di ovociti. In attesa di evidenze più solide, è consigliabile anche per le donne evitare di tenere il cellulare in tasca, preferendo di conservarlo in borsa o in altre posizioni più sicure.

L’attenzione verso un uso consapevole dello smartphone si inserisce in un più ampio contesto di promozione della salute, che secondo l’OMS non si limita alla semplice assenza di malattie, ma comprende il benessere fisico, mentale e sociale. Limitare l’esposizione a possibili agenti nocivi come le radiazioni elettromagnetiche è parte integrante di questa visione più ampia, che mira a migliorare la qualità della vita di tutti.

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